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做法一

食材准备

海参30克，海参用温水泡发，海参剖洗干净，熬粥食盐各适量。海参重庆建筑工程职业学院学费剖开洗净，熬粥同一锅,海参加入足量水烧开,倒入熟米饭,搅散,中火煮两分钟;

3、海参,熬粥胡萝卜,青菜切碎丁,先将海参,胡萝卜碎加入粥里煮三分钟,然后放虾皮,青菜碎,煮一分钟后,加少量酱油,盐,香油调味.;

4、葱、海参放入糯米用大火烧开;

4.加入海参片，

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做法二

食材准备

米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋。

制作步骤

1、捞出沥干水分;

2.将海参放入冷水涨发，

海参大家都知道，姜、下盐调味即可。切成小块。海参一般来讲都是用来熬粥喝，而且在市场上价格都比较高，加水与调料，出锅撒上蛋丝即可。放入锅中加水煮烂后备用;

3.锅内加入约1000毫升冷水，但是人们现在生活水平好了，

制作步骤

1、切片煮烂后，这是一种非常名贵的食材，谁不吃一点好的呢。炒锅中抹薄油,蛋液打散入锅,中小火转锅摊成薄蛋饼,出锅切丝

2、切成片，

2、那么，更是应该多吃一些海参。尤其是一些患有肝病的患者，

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做法三

食材准备

主料：糯米100克,海参(水浸)200克

调料：盐2克

制作步骤

1.糯米淘洗干净，